#DicaDoDia - NÃO aceita que dói menos!

  Desde um divórcio, à apenas começar uma dieta, é uma tarefa, sem sombra de dúvidas, bem difícil. Visto que qualquer atitude que você tome que precise te tirar da sua zona de conforto é sim muito complicada. Mas se você já está numa situação difícil, está na hora de repensar essa questão.

  Há algum tempo atrás eu ouvi uma frase mais ou menos assim: "Estar gorda é tão difícil quanto fazer uma dieta, você só deve escolher qual dificuldade quer enfrentar". E essa frase é tão real, e serve para tudo na vida, toda e qualquer situação problemática, já é complicada tanto quanto a solução. Entende? Já tá complicado. 

  Para o dia de hoje, escolha de uma vez por todas qual a dificuldade você quer enfrentar. Algo que você já está vivendo e sabe que não vai te levar a nada, ou a solução desse problema?

  Hoje, levante, agarre a solução do seu problema, e não larga até que seja resolvido. Não aceite essa situação na sua vida, não se conforme! Não aceita por que vai doer beeem menos!

#DicaDoDia - Pensamentos Inconvenientes

  Você já se pegou pensando algo que não seria conveniente a você pensar?

  Constantemente nos vimos em situações desta maneira e isso é inevitável. É uma grande fantasia acreditar que isso não acontecerá à você.

  Não permitir que esses pensamentos dominem você é uma tarefa necessária, porém  verdadeiramente complicada de se realizar.

  Para o dia de hoje, sempre que pensamentos "sangue-sugas" vierem a sua mente pratique oque eu chamo de 3 P’s : pare, pense e persista.

  Pare seus pensamentos. Eleve seu espírito ao que vem de Deus, e persista no seu caminho. Nunca se deixe dominar por pensamentos ruins.

  

  ~"A pureza da mente pode fazer maravilhas".

5 motivos pra você ter um diário

  Opa! Olha quem chegou por aqui rs, hoje vou te dar uma diquinha MA-RA-VI-LHO-SA pra você levar pra sua vida!! Já pensou em ter um diário?

 Menina, você precisa experimentar essa experiência incrível que é ter um diário, ainda não se convenceu? Relaxa, eu tenho 5 motivos pra te convencer haha 

5° - Desabafar

  Meninas e meninos da minha vida, no dia a dia corrido que enfrentamos, as relações pessoais estão ficando cada vez mais desgastadas, é como se ninguém tivesse tempo pra ninguém. Mas a nossa necessidade de conversação não diminui por isso, assim sendo ficamos um pouco defasado nesse aspecto. Um diário vai te ajudar muito nesse sentido.

 4° - Trabalhar a escrita
  È claro que se você tem o hábito de escrever constantemente, isso vai reforçar o seu raciocínio, vai te dar mais hagilidade, então pode ajudar até em outros lados da sua vida, inclusive na prova do #Enem rs.

3° - Auto Confiança

Visto que, a partir deste momento você se vê diante de uma folha em branco, isso te dá segurança para seguir nos próximos dias. Isso com certeza será bastante benéfico sobre sua vida pessoal, na sua empresa, no seu relacionamento e tudo mais.

2° - Auto conhecimento
  Quando você escreve sobre sua vida, seus dias e tal, isso faz com que você se torne por um momento um coadjuvante, fazendo enxergar sua vida com outros olhos, onde você se torna objeto de pesquisa de si mesmo.  Isso é realmente muito enriquecedor.

 1° - Deixar uma lembrança à posteridade
  Na minha opinião, essa é a parte mais legal. Já pensou daqui a 10 anos, reler como está sua vida hoje. Isso vai te fazer rir muito, com certeza!]

 

  Então é isso meus amores, se você tem um caderninho sobrando, está na hora de começar a escrever seu próprio diário. Não perca tempo, valeu? E é tóis.

# Look Do Dia

  Olha oque temos aqui ? 
  Meninas, a partir de hoje todos os sábados e domingos teremos look's do dia, o look de hoje é um lookisinho bem romântico, bem fofo, perfeito para sair com o boy magia não é mexmo ?! haha 
  Esse look inteirinho (vestido, cinto, e acessórios) é da loja Arrazo Adulto Kids, a loja fica no bairro Jardim Bela Vista na Serra (ES), vale muito a pena conhecer. 
  Passa lá na página pra verificar ta. 
  E pode esperar que amanhã tem mais look ok !?

Se descubra - #DicaDoDia

  Lembra-se daquele artigo que eu disse que até os 18 anos somos uma espécie de extensão de nossos pais, pois então, isso acontece com todas as nossas opiniões e gostos. E esta na hora de se desvincular disso. Esse é o momento de descobrir quais opiniões que você tem que são verdadeiramente suas e quais são impostas a você.

  Essa é uma das decisões mais importantes da sua vida, e com o passar do tempo você vai perceber por que.

  Investigue sua mente, seu espírito, investigue suas lembranças e descubra o que é você e o que é mera rebeldia, ou vontade de se encaixar.

  Para o dia de hoje, comece esse caminho que não será nem um pouco fácil. Mas comece, comece essa investigação e ouse se descobrir.

  E boa sorte nesta jornada.

TOP 5 App que não podem faltar no seu celular

 

Olá amorinhos, hoje eu vim falar pra vocês um trem bem legal kkk são alguns app f*da que vocês vão amar ter no celular.
  E em 5° lugar temos o app:

5°- Flo 

  Um aplicativo de tabela para ajudar controlar sua menstruação, a gente sabe que toda mulher tem que ter né. Principalmente se você é tentante esse aplicativo vai te ajudar de mais, pois ele agenda pra você os seus dias férteis, e tem o modo "Gravidez" que mostra a contagem regressiva para a chegada do baby e muito mais gente. Confiram.

4° - Meu Cronograma Capilar 

  Geeeente, já falei desse app aqui, ele monta um cronograma capilar específico pra você, usando como base um questionário que tu responde no próprio app. Vale muito a pena baixar. 

3° - Buzão 

  Oh meu amor, se tu é pobre como nosotros esse app com certeza não pode faltar né, esse é o app da minha cidade, vale procurar saber se na tua cidade também tem. Ele te dá os horários dos ônibus na sua cidade. Bem legal né.

2° - Cymera

   Aaah mas esse tu já conhece muito bem né hahaha, com certeza ele já esta no seu celular faz tempo. Esse é um app de edição de foto muito bom por sinal rs que tira as barriga tudo !! kkk o bicho é muito bom. Se tu não conhece, procura no play store que tu vai gostar ta.

E em primeiríssimo lugar está ele:

1° VSCO

  O melhor editor de fotos de todos os tempos, principalmente se você quer aquele efeito bem tumbrl, é com ele que você consegue ta ...

  Enfim gente, são esses os melhores aplicativos, na minha humilde opinião. Vale muito a pena conferir. Todos citados são gratuitos parcialmente. Como eu sou bem mão de vaca eu uso somente oque é gratuito no app e já apaixonei com eles, então imagina se tu pagar ?! hahaha
  beijos meus amores, e é tois.

Seja Forte - #DicaDoDia

  Você já passou por um problema tão grande, mas tão grande que não existisse nada que você pudesse fazer? Bom, se você já chegou aos 20, com certeza já teve momentos assim.
  Nesses momentos vemos todas as nossas forças saírem de nossos corpos como uma cachoeira, deixando a mostra nossas fragilidades, nossas fraquezas.
  Aí é que entra sua força interior, que nem mesmo você sabia que existia, o fato de não desistir, depositar toda a sua esperança em Deus, mostra a sua força. Acreditar em meio ao caos mostra o quão guerreira você é.
  Pro dia de hoje SEJA FORTE, independente das circunstâncias que a vida tenha te apresentado, somente persista!

A imagem base desta publicação foi retirada do site pixabay.com

20 coisas que você precisa fazer antes dos 20 anos

  Olá amorecos, como sabem dia 6 foi meu aniversário de 20 anos, e hoje eu vim trazer pra vocês uma lista de 20 coisas bem legais que você precisa fazer antes de completar 20 anos.
  São coisas simples gente, afinal somos desprovidos de riqueza rs, então quanto mais simples melhor não é mexxmo?? haha

• 1° Renovar o Guarda-Roupa
• 2° Tirar um dia de compras
• 3° Mude bruscamente seu estilo

Fonte: Foto: iStock

 ↳ Essas três tarefas estão todas relacionadas, mas cada uma delas é muito importante. Até os 18 anos, somos uma maneira de extensão de nossos pais, e nada melhor para se desvincular totalmente desse papel como uma guinada no seu visual, a gente sabe que uma grande mudança de uma mulher começa no visual. Então, se joga! Corte, pinte o cabelo, compra roupas que até então você nunca usaria, e mergulha de cabeça num novo estilo. Sem duvida essa tarefa é a mais legal de ser cumprida! rs

• 4° Ir em um SPA

Imagens do site shangri-la.com

↳ Queridas minhas, se você não tem condições de ir em um SPA daqueles de novela, tudo bem, pode ser uma clínica de estética, ou faça um pequeno SPA em casa mesmo. Mas faça isso! Tire um dia inteirinho só pra cuidar de você, da pele, das madeixas. Você vai ver o quanto isso é renovador;

• 5° Doe seu tempo para uma causa
• 6° Tenha uma função importante na sua empresa
• 7° Visite um orfanato



Imagem retirada do site infovoronezh.ru

↳ Mais uma vez, três tarefas interligadas rs, as três falam sobre o seu lado profissional e meche muito com sua empatia; Visto que se doar para sua empresa, nada mais é que acreditar na causa que ela representa (depende da empresa, claro rs) No meu caso eu trabalhei num projeto da minha empresa, nós fizemos propagandas com o pessoal da equipe, foi muito divertido e ajudou muito as vendas da empresa, e durante 5 minutos eu fiquei conhecida no bairro inteiro rs. É muito bacana você se doar por algo que acredita seja ele qual for, se você tiver a oportunidade de visitar um orfanato, faça! Mas tente ajudar de alguma maneira, doando seu tempo, e sua imagem para a causa, é muito recompensador.

• 8°Tenha um animal 
• 9°Cuide de uma planta
• 10° Vá pra roça



Imagem retirada do site jornalopiniaopublica.com.br

↳Se você gosta dessas coisas como eu, você vai amar essa experiência e talvez levar essas práticas pra sua vida. É muito recompensador criar algo que dependa de você, Estimula sua responsabilidade e é uma ótima terapia.

• 11°Tire um dia e não faça absolutamente nada
• 12°Coma tudo que der na telha, e tudo junto

  

  Imagem retirada do site womenpla.net

↳Faça essa tarefa no mesmo dia pra ficar melhor ainda rs, acho que vocês ja repararm o quanto eu gosto de fazer nada kkkk, mas isso trás uma paz tão grande que vocês não tem ideia. Tire um tempinho, vai no supermercado, compre tudo que sua barriga pedir, vai pra casa, jogue tudo em cima da cama e fique lá deitada e comendo tudo. Se rolar aquelas séries da Netflix então, huuuum, vai ser o melhor dia da sua vida ! haha

• 13° Componha um música
• 14° Medite
• 15° Faça um retiro espiritual 

Imagem retirada do site pixabay.com

↳Com os próximos artigos, vocês vão perceber o quanto eu prezo pelo abastecimento do nosso lado espiritual, é muito importante estar em conexão com esse lado independente da sua religião, componha uma música que explore bastante seu espirito, a meditação pode ajudar muito nesse quesito, sem falar que se você gostar, leve isso pra sua vida!

• 16°Tire um tempo para se dedicar as crianças da sua família 



Imagem retirada do site folhadecaruaru.com.br

↳ Eu sempre quis ter aquela tia doida, que só fala besteira, e que sempre que vem te dá um monte de presentes como nos filmes, se você é assim como eu, seja essa tia, pelo menos uma vez nada vida rs

• 17° Faça uma seção fotográfica
• 18° Faça aula de dança

  

  Imagem retirada do site blog.emania.com.br

↳ Não existe nada que ajude mais sua auto estima que uma seção fotográfica, e a dança não fica para trás. Nessa tarefa você vai se descobrir como mulher, e vai ver como é ótimo ser uma.

E por último mas não menos importante:

• ENLOUQUEÇA

  

  Imagem retirada do site arinaribeiro.com.br

↳ Pelo menos uma vez na vida, pise fora dos trilhos, faça qualquer coisa que você sempre quis fazer mas nunca pôde por causa da "moral e dos bons costumes". Pelo menos uma vez faça tudo que der na telha, mas cuidado, tudo na vida tem consequências, então esteja pronto para arcar com elas. Mas confesso que as vezes, vale a pena.

Oque é cronograma capilar - #QuintaHair

  Olá meus amorinhos, você já conhece o programa de cronograma capilar? Sabe oque é? Hoje vou fazer um resuminho aqui pra vocês: entenda-se de cronograma capilar uma forma de agenda de tratamentos para as madeixas. Para ficar mais claro, é como se fosse uma dieta para os cabelos.

  As etapas do cronograma capilar consiste em: Hidratação, Nutrição e Reconstrução.

• Hidratação: É a etapa responsável por devolver água aos fios. É uma etapa que aparece mais vezes durante o cronograma. Principalmente se você estiver com os fios mais ressecados. 

• Nutrição: Uma das etapas mais legais de fazer por contas das umectações, é responsável por repor o óleo aos fios. Você pode usar máscaras nutritivas, com extrato de frutas e plantas, ou umectação com óleos (que eu amoo rs).

•  Reconstrução: O último mas não menos importante. Responsável por devolver as proteínas que o cabelo vai perdendo normalmente com o passar do tempo. Esta etapa é ainda mais importante se você faz uso de químicas, a gente já ta careca de saber que a química retira muito a proteína no cabelo, então mais do que nunca, essa etapa se faz realmente necessária. Mas é preciso de muita cautela nesta etapa, pois pode causar excesso de proteína nos fios, causando queda, perda de elasticidade e etc. 

  Mas Katherine, como montar esse cronograma? 

  Meu amor, fique tranquila, eu ainda não tenho cacife para ajudar você a montar isso, maaaaaas eu te indico um aplicativo MA-RA-VI-LHO-SO que ajuda você a montar seu cronograma. 

  É muito importante você ter um cronograma específico para você, então não copie nenhum pronto. Fazendo isso você não vai conseguir usufruir o máximo desse programa, e pode até danificar os seus fios. ok

  ⇢Então vamos lá, o aplicativo é o "Meu Cronograma Capilar". Primeiro você responde um questionário sobre os seus fios e ele vai montar um cronograma específico para você. A cada etapa você pode marcar se já fez ou não a etapa, e no app tem também mais explicações sobre como identificar a etapa respectiva de cada máscara. Nas próximas #QuintaHair vou falar mais sobre esse assunto, se você quer ver mais sobre isso, comenta aqui em baixo oque você quer ver por aqui, e compartilhe nas suas redes sociais. 

  Valeu e é tois. 

Seja Cheio de si Mesmo - #DicaDoDia

#DicaDoDia 
Observe a imagem desta publicação, perceba que o copo já está cheio, e sobre ele está sendo derramado mais água, fazendo-o transbordar. 
Devemos ser como esse copo. Devemos ser cheio de nós mesmos, para assim, qualquer pessoa que vier venha apenas acrescentar, nos transbordar de amor! Isso é você ser suficiente em sua própria vida.
Pro dia de hoje, se encha de si mesmo! E faça os outros a sua volta apenas te acrescentar.
"Qualquer relacionamento deve transbordar oque já está cheio!"

Não deposite sua felicidade em NADA - #DicaDoDia

#DicaDoDia

Se eu te contar que sua felicidade não deve estar depositada em absolutamente NADA, você vai vai acreditar?

Pois é, quando ouvi isso a primeira vez achei meio estranho, como assim não depositar felicidade em nada? Pois é, mas não devemos por que a vida é uma grande roda gigante, hoje sua vida pode até estar tudo bem, mas pode ser que amanhã não esteja, hoje temos uma situação estável, mas amanhã a mesma situação pode dar uma reviravolta na nossa vida.

Pro dia de hoje, seja feliz somente por você, eu costumo dizer que se estamos vivos é motivo suficiente para viver e ser feliz. Faça uma análise hoje, limpe a poeira do passado da sua alma, e tome um banho de amor próprio, afinal, como vamos amar alguém, se não aprendemos a amar nós mesmos ainda?

A imagem base foi tirada do site pixabay.com, não esquece de dar um pulinho lá ok?!